教法總說
Jack Kornfield

　　　　一切不可執取。
　　　　如果你能放下一切，
　　　　捨離一切，
　　　　苦惱自然止息。

　　我保留完整的一章作此簡單的陳述。
　　佛陀所有的教法可概括如下：
　　一切不可執取。
　　如果你能放下一切：
　　境界
　　概念
　　師父
　　佛陀
　　自我
　　感官
　　記憶
　　生命
　　死亡
　　解脫
　　捨離一切，苦惱自然止息。世界將呈現它的本來面目，你也可體驗佛陀的智慧。
　　隨後的章節有助於學習放下。