33. 禪定為什麼進步很慢或障礙重重？ 因為一切都是業力的牽引；因為一切都是無明的障蔽；因為一切都 是功德、福報的感召；只要多懺悔守戒，多化解業力，多累積功德福 報，不要跟別人比較，以無所得的心態，有耐心的修下去，日久天長 ，身心必定會得到完全的改變。 34. 禪定的參考書籍。 可參考隋朝智者太師的天台小止觀、六妙門，以及釋禪波羅蜜這兩 本書，對禪定解說的相當明瞭，如果看不懂，可多看幾次，配合自己 的實修，就容易瞭解。 35. 禪定的層次。 禪定的層次恰好與三界層次一樣，三界是慾界、色界、無色界。 慾界中的定有慾界定，未到地定兩種但不能算是真正的入定，只是 初步的輕安而已。 色界的禪定有初禪、二禪、三禪、四禪四種。 無色界禪定有空無邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非想 處定四種。 滅受想定是禪定的最高層次，從初禪開始到滅受想定，合稱九次第 定。一個禪定的修持者，只要心無罫礙的用功，就能經歷這些層次的 禪定，到達生死輪迴的彼岸，也就是涅槃。